Дмитрий
Дмитрий

если занематься бегом то ноги станут тоньше, или вырастут мышцы, и ты будешь больше весить из-за них



Ну если заниматься бегом ноги станут тоньше ???

TT
Talin Tatuev

второе. Больше весить сильно сказано, не так уж и больше. И все зависит от того как бегать, легким бегом пешим или же посложнее.
Если у вас ноги не толстые, а нормальной толщины, то на них только мышцы появятся. Если же вы Слон, извините, то естественно ноги станут тоньше и в дальнейшем с мышцами.
Ну вообще это даже на глаз видно есть лишний вес на ногах или нет.

ЛД
Любовь Дударева

От бега только похудеешь. Для наращивания мышц на ногах лучше приседать со штангой на плечах. Вот от этого можно реально мышцы накачать и больше весить.

Похожие вопросы
Если каждый вечер кататься на велосипеде в лесу мышцы на ногах станут больше или нет
Что делать если потянул мышцу на ноге?
Будет ли качаться мышцы если ты не будешь добавлять вес а просто добавлять повторение?
Можно ли с помощью бега по лестнице убрать жир с ног?
влияют ли мышцы ног на скорость бега? если да то какие?
Какие мышцы развиваются при прыжках на одной ноге?
Болит мышцы спины и ноги после бега
как при беге накачать разные групы мышц на ногах?
качаются ли ноги во время бега качаются ли во время бега ноги (камбаловидная мышца и икроножная)?
при беге и при езде на велике разные мышцы ног прокачиваются?