ОБ
Олег Бекренев

Ребят, подскажите плиз, что нужно делать, что бы не похудеть при пробежке?) ) ))



Соня, так мне наоборот, худеть не надо!

Роман, нельзя кушать во время бега))

Витаминка
Витаминка

Съесть 10кг курицы, и все будет "окей".

С:
Сергей :р

включить энергичную музыку .ограничить вредное питание и добавить другие виды нагрузок. Бег помогает похудеть, но нужно помнить, что это не панацея.

Серёжа
Серёжа

бежать и есть булочки на ходу)

НВ
Николай Васев

кушать пироженки и печеньки

АН
Алексей Носков

не срать на ходу)))

КП
Костя П

в детстве занимался дзюдо.. . 3 дня в неделю ОФП (кросс-5км обязательно! ) 3 дня на ковре (пробежка на разминке обязательно! ) , но похудеть не смог.. . даже наоборот! поэтому скажу так: главное калорийное питание! калориай надо принять больше, чем расходование.. . посчитайте свои затраты и сделайте больше приём!

Похожие вопросы
Что есть до и после утренней пробежки?
Кто нибудь был на русских пробежках?
перед пробежкой нужно разминать не только ноги, но и остальные части тела?
Ребят срочно нужно похудеть до лета без разницы каким способом!!!
Ребят, такой вопрос, если сбрасываешь вес, то через сколько времени можно пить воду после пробежки?
Что нужно делать после пробежки??
Ребят, какие физио-нагрузки нужно делать дома, что бы похудеть за месяц на 10 кг? ..
Какие упражнения нужно делать что бы похудеть в ногах?
Что нужно делать перед огромной пробежкой?
Ребят, подскажите как похудеть... Плиз