Что хорошо утоляет жажду? летом в жару обезвоживание. алкоголь и газировку не предлагать.

Простая вода.

ну тебе не угодишь прям. какой капризный. посмотрел бы я на тебя в пустыне, если бы бабушка проходила с ледяной газировкой или пивищем..

боржоми.. отбивает жажду нарпочь

Квас. Но делайте его сами. В интернете полно рецептов.

Вода. Без газа

зелёный чай, можно с лимоном, но без сахара

Маринованный помидор. Так как вместе с потом организм теряет много соли. Попробуйте помидор и сами удивитесь эффективности.

Квас. Тоже немного алкоголь.

Простая вода лучше всего

токо чтонить мочегонное.

Не предлагать, так не предлагать. Сами выпьем

Прохладный/ НЕ холодный/ зеленый чай.

Айран.

Сейчас актуально развести пакетик регидрона (содержит электролиты) на 1 литр воды, снимает головокружение, заложеннось ушей, шаткость походки, дает ясность в голове, пить меньше хочется, нет сухости во рту.... В горячих цехах рабочим ставят подсоленную воду.... но регидрон лучше! :)))