На меня обращают внимание только мужчины после 45 и пожилые. Я выгляжу старше. Значит ли это что из них и нужно выбирать?

Разумеется нет, привлеките внимания более молодых мужчин, будьте более свободны в разговорах и все сразу потянутьмы к вам

Ну если вы стоите в пассивной позиции и ждёте, кто на вас клюнет - тогда наверное да.

Попробуйте сами на кого-нибудь клюнуть. Может и возьмёте судьбу за рога.

Если женщина выглядит старше своих лет, - это минус. А брак устойчив, пока партнёры равны друг другу. Следовательно, придётся искать партнёра с минусом. Например, старого, или необразованного или темнокожего, или инвалида. Или всего вместе, но понемножку.

Есть ещё путь, но он более трудоёмок, - наделать себе плюсов: например, получить (второе) высшее образование, или разбогатеть, или сбросить лишние килограммы, или сделать пластическую операцию.