как заливать видео на youtube который сняли через fraps. скажите плз

"Чтобы добавить видео на YouTube, выполните следующие действия:
- Войдите в аккаунт YouTube.
- Нажмите кнопку Добавить видео в верхней части страницы.
- Выберите на компьютере ролик, который нужно загрузить. "