Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.
Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.
Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.
Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.
Можно делать специальные маски с согревающим эффектом. Самый эффективный способ – маски с красным перцем или горчицей. Но следует помнить, если захотите отрастить длинные локоны – это большая нагрузка на корни.
Поэтому их следует питать и массажировать, чтобы они выполняли свои функции на все сто. Кожа на голове очень нежная, поэтому может подойти и простой массаж пальцами рук.
Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:
1. Смешиваете 1 ст. л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.
2.Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст. л. базового масла.
3.Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.
рост и скорость роста волос - индивидуальна и от еды не зависит
пицу
Скорее всего всё зависит от генетической предрасположенности и на рост ничего не повлияет, может проще парик одеть и всех делов.
Мне только маска с женьшенем из Вьетнама помогает. Кому-то еще касторовое масло подходит.
Девушки, хватит внушать себе уже. Рост волос нельзя ускорить! Он растёт от природы!
Употребляйте продукты с высоким содержанием кальция (апельсины, орехи) . Если рост волосам он не прибавит, по-крайней мере урепит их структуру. Множно попробовать специальные маски. А так это от природы...
Рецепт 100%вода и яблочный уксус 1:2 (50 мл :100мл) и 30 капель эфирного масла розмарина все смешай наноси каждый день на корни с помощью пульвилизатора напоминаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!! У меня за 2 недели выросли на 0.9 мл парикхмахер тоже заметила (это к тому что не только я) и разрекламированная горчичная маска через день. Еще можешь сделать такой рецепт купи корицу 2 пачки и залей маслом можно простым растительным но нерафинированным. нагрей на вод. бане минут 40 и настояться дай 2 недели втирай в корни, Удачи тебе!!!!
В аптеке можно витамины для роста волос купить, также можно использовать специальные Средства для роста волос