⇢ 
Макс
Ир
Ирина
Строгие диеты всегда заканчиваются резким набором веса, часто больше, чем до диеты. Нужна не диета, арежим питания и физических нагрузок, которых можно придерживаться всю жизнь.
Дина Кочорова
это возможно только при сильной воле.. . "сиди" на воде и хлебе и ходи в фитнес клуб
ЕП
Елена Попова
Если похудеешь, то напиши мне как
AB
Alima Bakirova
Если вам дорого здоровье, то нужно обратиться к диетологу. Для организма это будет большой стресс. Поэтому лучше похудеть правильно.
АБ
Анна Берне
Праноедение
АФ
Анна Фролова
фрукты, овощи, кисломолочные продукты.... плавание в море/бассейне, прогулки.... ЛЕТОМ-что ещё надо??
Похожие вопросы