Нервный тик над ухом

Здравствуйте, я сдаю экзамены вся эта неделя и следующая, так вот, я очень нервничаю и волнуюсь, но сдаю Слава Богу нормально. И у меня от этого перенапряжения шея болит и над правым ухом (прям над ним) что-то дергается. Не знаю нерв или сосуд может. Он уже с обеда так. Что можете посоветовать? Может все из-за того, что я нахожусь в сидячем положении по 12 часов в день? Готовлюсь за компьютером. Без него никак (тесты там) . Заранее спасибо.