Как сделать "вмятую" линию в Photoshop

вроде как тут krutodar .ru - между главным меню и корзиной на оранжевом фоне (и то тут пример не самый лучший) . пробовал разные варианты, по реалистичную вмятую разделительную линию так и не получилось сделать. оч стыдно. в фотошопе работаю не первый месяц.