Рост приблизительно 173-175 см. Вес ~ 53 кг.
Рост приблизительно 173-175 см. Вес ~ 53 кг. В интернете написано, что такой вес довольно небольшой для данного роста, но складки на животе и целлюлит подают другое мнение. Стоил ли худеть? Мне 15 лет.
Рост приблизительно 173-175 см. Вес ~ 53 кг. В интернете написано, что такой вес довольно небольшой для данного роста, но складки на животе и целлюлит подают другое мнение. Стоил ли худеть? Мне 15 лет.
Стоит спортом начать заниматься! Фитнесом. Вот это стоит точно. А худей не худей, складки если уже есть в 15 лет, никуда они дальше без спорта не денутся!
Вес сбрасывать точно не надо. Надо изменить соотношение жир/мышцы. То есть позаниматься спортом, чтобы жир заменился на мышцы. Тогда никаких складок не будет.
Какой худеть, у тебя недобор!
"Вес сбрасывать точно не надо. Надо изменить соотношение жир/мышцы. То есть позаниматься спортом, чтобы жир заменился на мышцы. Тогда никаких складок не будет. """ ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА
Для твоего возраста нормальный вес