Помогите! Очень нужно похудеть на 20 килограмм помогите прошу ))) Напишите методы как похудеть спасибо)) ) .

Безответная любовь. Но не рекомендую.

ешь меньше мучного и жирного. . больше пей воды (зеленый чай), бег чаще, пригай на скакалке... спортом займись активным, хотя на 20 кг похудеть это сложно наверное... ну попробуйте)

Самое нормальное средство https://bydzdorovi-hgf.cc через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. https://bydzdorovi-hgf.cc переходи на сайт заказывай!