помогите решить пример по дискретной математике (логика)
задача---в воскресенье я либо пойду на лыжах, либо отосплюсь. если я пойду на лыжах, то я физически окрепну. если же я отосплюсь, то в понедельник буду чувствовать себя бодро. если я физически окрепну в воскресенье, то в понедельник буду чувствовать себя бодро. следовательно в понедельник я буду чувствовать себя бодро
помогите доказать, что данное выражение=И