⇢ 
Отабек Мусаев
Иван
Питайся овощами, молочными продуктами, мясом и рыбой, бобовыми, кашами. Особых веществ не надо.
Ек
Екатерина
тебе нужна коротин и МОРКОВКА)))
ЮК
Юлия Козлова
Никакие! Тут всё от генов зависит! Если родители невысокого роста, то высоким ты не будешь никогда. Вообще твой рост когда ты вырастешь будет такой же как и у твоего отца примерно.
ОБ
Ольга Барахова
Твой максимум третий дивизион, смирись. Ты начал поздно играть, живешь в России, ешь все)
КК
Константин Курышев
растишку
ТК
Тигран Кобегкаев
Аргинин - важная для роста и развития аминокислота. Из пищи: побольше рыбы и морковки
Похожие вопросы