Что делать когда у меня заморозили страницу

Захожу значит в вк, а там надпись
мы зафиксировали попытку взлома Вашей страницы.
Не беспокойтесь, она в безопасности.

Чтобы обезопасить Вашу страницу от злоумышленников и в будущем, мы просим Вас подтвердить привязку к телефону и придумать новый сложный пароль.
Пишу номер телефона, на телефон приходит некое сообщение: "Для активации услуги подтвердите Ваше согласие с правилами, ответьте ДА
Отправляю смс, приходит еще одно сообщение: "Ошибка в базе данных"
И что делать?