Давит солнце на глаза

Не знаю что делать
не могу и ночью вроде темно а отвращение есть к свету
не могу в компьютер смотреть долго нервы начинают дергаться.. .
у меня отит в ухе пока что созревает.
лечусь но глаза сильно реагируют на яркий свет