⇢ Юл
Юлия
Дарья
научитесь полностью расслабляться во сне, и тогда Вашему организму вполне хватит трёх-четырёх часов для восстановления
Ан
Анастасия
Для этого надо поспать перед сном часов 8, потом можно хоть час спать!
Катя
высыпаться за 4 часа умеют только тибетские монахи
обычному человеку это недостаточно
Светлана
Если сна минимум, этот минимум должен быть несколько раз в день, чтобы в общей сложности поспать 8 часов. Иначе - усталость, затем - галлюцинации. Вплоть до летального исхода.
Высыпайтесь.
Похожие вопросы