РИ
Рыжая Ирония

Ребята, подскажите пожалуйста! У меня рост - 160 см. а вес - 60. Нужно ли мне худеть?

АС
Алексей Соляков

я 163 см 55 кг. хочу 48

ЮЛ
Юлия Лобынцева

..отсюда не видны ваши пропорции.. надо самим решать такой простой вопрос..

Дарья
Дарья

у меня рост 163 и вес 40, говорят я слишком мало вешу, так что не думаю что это нужно

ЕД
Евгения Денисенко

да. по идее 10 кг. там расчет - рости минус 110

Fe
Fedya

Не думаю, что есть в этом потребность, ведь любят нас не за это. Да и счастье совсем в другом.

СТ
Сергей Толкачев

Нужно до 50, 50 твой макс вес

Ал
Алсу

Какой возраст и телосложение? Если есть явные признаки лишнего веса, то похудеть не помешает. Если телосложение спортивное и кожа подтянута-можно не худеть.

ЛЧ
Любовь Чиненова

Твой вес соответствует росту.

ОК
Оксана Кляницкая

нафига худеть! ? Просто займись спортом и забудешь о похудении. Ваши диеты только вред наносят! и потом 160 на 60 норм.

ЕЗ
Егор Заводнов

У вас ИДЕАЛЬНОЕ соотношение роста и веса. НЕТ!

Дмитрий Ладанов
Дмитрий Ладанов

нет. У многих молодых людей представление о самих себе напоминает отражение в кривом зеркале. Вот результаты одного исследования: 58 процентов девушек считали, что они слишком полные, тогда как на самом деле лишь 17 процентов из них страдали избыточным весом. Еще одно исследование показало, что 45 процентов женщин с недостаточным весом считали себя толстыми!
Некоторые исследователи говорят, что у большинства девушек, считающих себя полными, на самом деле нет причин для беспокойства. Конечно, такие выводы ученых тебя не сильно утешат, если у тебя плотное телосложение. Чем оно может быть обусловлено?
Важную роль играют гены. Некоторые люди худые от природы. Но если тебе по наследству достались пышные формы, с этим ничего не поделать. Хотя твой вес, возможно, соответствует норме, ты выглядишь полнее, чем тебе хотелось бы. Упражнения и правильное питание в какой-то степени могут помочь, но, по большому счету, свою конституцию не изменить.
Могут сказываться и естественные изменения, связанные с переходным возрастом. При половом созревании среднее содержание жира в организме девочек возрастает с 8 до 22 процентов. Как правило, со временем все нормализуется, и пухленькая 11—12-летняя девочка, подрастая, превращается в стройную девушку. Но что, если у тебя лишний вес из-за неправильного питания или малоподвижного образа жизни? Что, если тебе и в самом деле не помешало бы похудеть, так как избыточный вес угрожает здоровью?

Похожие вопросы
подскажите пожалуйста, мне 13 лет мой рост 160 см, так надо ли мне худеть
Сколько нужно весить с ростом 160 см?
нужно ли мне худеть? мне 15 лет Рост 170 Вес 60 кг Нужно ли мне худеть?
сколько нужно весить при росте 160 см ???60 кг ??
Рост 160 см, вес 48 кг, но при этом жирные ноги... Нужно ли худеть из-за бёдер? Я кажусь себе толстой.
Сколько я должна весить при росте 160 см?
У меня вес 158-160, а вес 46-47, мне нужно худеть?
Рост 160, вес 46, норма или худеть?
Мой вес. Мне 13 лет мой рост 160 см и вес 55 кг, нужно ли мне худеть???
Мне 14 лет, рост-160,вес-52. стоит мне худеть или нет?