Кристина
Свежевыжатыми соками
про соки хорошо подмечено (ТОЛЬКО ПИТЬ ИХ НЕЛЗЯ НАТОЩАК! )
кефир замени зелёным чаем или йогуртом
Натуральным йогуртом.
зеленый чай
подойдет шашлык из свинины, так же можно запечь курочку или карбонатик, окрошка, тоже ничего.
сывороткой молочной