Чем черевато часто ходить в туалет?

Question

Как всем известно, нужно много пить воды. Так как я хожу в качалку, пью по 2-3 литра воды в сутки. И теперь часто хожу в туалет, даже ночь 2 раза. Моч уже без цветная даже как вода.

Не ну пью то определенно больше, основной объем организм впитывает. От кого то слышал, что часто ходить вредно, какие то витамины выходят...

Мочегонного не пью, даже чай не пью больше, только воды 2-3 литра, молока 1 литр и ем 6-7 раз в день. Набираю мыщ массу. Попробую на ночь тоже не пить ничего) спасибо. А с почками все норм у меня, просто раньше не пил столько воды, сколько надо.

Андрей Рубцов · Accepted Answer

Это нормально, что моча бесцветная. 
Сейчас жарко и можно пить побольше, тем более, что тренируетесь. 
 
На ночь не пейте.

Татьяна Фишина · Answer

Если ночью не спишь, то это нормально. 
Если просыпаешься, то тоже ничего. 
А вот если не просыпаешься и два раза за ночь ходишь в туалет, вот тогда да, стоит задуматься. 
 
2-3 литра это не много. В самый раз. Хотя чёрт знает, это ж всё индивидуально. 
 
Что-то все про почки в один голос заговорили, аж жить страшно становится. 
 
Часто ходить в туалет чревато мозолями.

Людмила · Answer

вам почки проверить нужно

Эльдар Карачаев · Answer

Сколько пьешь, столько и ссышь. 
Все логично. 
И на почки большая нагрузка. 
А ну да. Про витамины и микроэлементы тебе верно сказали. Вымывается их много с мочой. Хотя вообще-то, если ты нормально и разнообразно питаешься, ущерб будет минимален. 
За почками наблюдай. Если ты резко стал пить больше, а до этого пил мало, то может сказаться.

Музыка Ливня · Answer

Или качалка или туалет

Алла Шклярук · Answer

Пить нужно по потребности организма

Оленька Понасенкова · Answer

Проверьте почки.

Мэри *** · Answer

Пить много нельзя идет большая нагрузка на почки!! ! пить надо по потребности, это идеально для организма. а не застовлять его!

Байкер Саньча · Answer

а ты пей после каждого раза (ушло пришло) 
во избежание обезвоживания... .
а на ночь солененькое что то съедай или селедки кусочек.... что б не вставать ночью... а водой чем чаще вымываются и выводятся токсины и все вредные вещества, тем лучше ...
что то еще мочегонное наверно пьешь просмотри свой рацион жидкостей...

Maksim Makarov · Answer

Соленое держит воду - будут отеки. Даже мне 2 литра нормально.