Как быстро уснуть в самолете?
Всем доброго времени суток! Завтра в 10 утра я вылетаю в США. перелет долгий 8 часов. выезжаю в аэропорт где то в 4 и 2 часа ехать туда (аэропорт Внуково) подскажите пожалуйста как быстро уснуть в самолете чтобы проспать всю или хотя бы большую часть перелета не применяя алкоголь и снатворных средств. заранее спасибо