Как мужчине понизить уровень андрогенов до нормы

Мне 20 лет у меня угри в результате повышенных андрогенов. Из за повышенных андрогенов сальные железы выделяют большое количество жира. Кожа становится быстро жирной и закупоривается в результате чего выходит прыщи, угри =(Как мужчине понизить уровень андрогенов до нормы? Посоветуйте таблетки все обыскал не знаю, что принимать. Возможность нет к врачу на прием сходить.