Елена
а может банальный миозит! не гадай а иди к врачу раз всё так запущено!
идти к врачу!
а может хондроз-долго в одном положении, опершись на предплечье проводил и не заметил. вот и болит. фастум-гель и не сиди так больше в неудобном положении)