Это нормально, что когда я делаю упражнения на руки у меня очень сильно устает шея?

Question

Serdar Ozturk · Accepted Answer

Это значит, что вы неправильно делаете упражнения. Шея уставать не должна.

Яна Ермолович · Answer

Смотря какие упражнения ты делаешь, может ты делаешь упражнение каторое тоже действует на мышцы шеи

Ксения Лучкова · Answer

Разомни мышцы шеи хорошенько до этого упражнения! Не забывай о растяжке!