Мария
Екатерина
не можно, а нужно
Ванечка
Сначала делайте упражнения по расширению грудной клетки, это выровняет осанку
увеличится приток крови к легким и лучше себя будете чувствовать и фигура станет стройной
Упражения нехитрые и несложные, только выполняйте постоянно. Их множество
выберите те, которые Вам понравятся
Елена Александровна
Всё можно, но следить за осанкой надо постоянно.
<a rel="nofollow" href="http://www.fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/rasshirenie-plechevogo-poyasa.html" target="_blank">http://www.fit4life.ru/kompleksy-programmy-trenirovok/rasshirenie-plechevogo-poyasa.html</a>
Похожие вопросы