⇢ 12
1 2
Ал
Алексей
Обязательно сделать прогулку перед сном хотя бы на полчаса и минут за 20 до сна выпить таблетку Афобазола хороший препарат нет привыкания и не антидипресант.
АЛ
Алексей Логинов
Уменьшить нагрузку. пора отдыхать. бессоница это звонок.
ЮФ
Юля Фёдорова
Молоко с медом :3
ЕН
Елена Некрасова
Секс
Витя Лобенков
сон
ВЮ
Валентина Югай
Весь день пинками гонять бегом вокруг дома. И никакой химии
DC
Dinaria Cozma
Пара часов физического труда на свежем воздухе.
Попытайся вдумчиво прочитать лицензионное соглашение на Виндовз или учебник по сопромату.
АМ
Аркадий Мешков
лучшее средство - хорошенько устать, чтобы сил не было даже глаза открыть, тогда еще как в сон потянет: ) еще причиной бессоницы могут быть глупые, неупорядоченные мысли... тут уже надо просто разобраться, в чем проблема.. . 
ВС
Валерия Слышкова
Лично мне помогает только Мелаксен или 140 капель корвалола... а всякие там чаи, мёд, молоко - это для детей и бабушек... а ещё пиво помогает...
ВА
Вячеслав Андреев
с 0.00 до 8.00 ответы считать бесполезными))
СР
Сергей Ромашкин
Лук, чеснок или бокал хорошего вина
СС
Светлана Саввина
Однозначно снотворное и успокоительное
Похожие вопросы