Бессоница. Сильно мучает бессоница подскажите как избавиться (желательно народное средство) . Заранее спасибо

Question

Александр Васильев · Accepted Answer

ложку мёда на стакан воды комн. температуры, за 15-30 мин до сна

Stas Dergachev · Answer

Гулять по вечерам. сильная усталость. На ночь- успокаивающее.

Анна Иотко · Answer

донормил - шипучка-1 таб. на пол стакана воды в таблетках за 15 мин. до сна отпускают без рецепта

Ольга Панагуца · Answer

можно пить цикорий.

Фуад Бушуареб · Answer

Попробуйте заварить мяту, добавить в нее ложку меда и выжать лимон