⇢ АБ
Анна Беспалова
Вероника Клименкова
Попробуйте успокоительное Афобазол или снотворное Донормил.
Анна Кириенко
выпить успокоительное или молоко тёплое с мёдом, можно почитать, приймите горячую ванну с морской солью или аромомаслом
АИ
Андрей Иванов
... Теплая расслаблявшая ванна, донормил, классическая книга.... И нет проблем!!! я пд телек уплываю хорошо, охота что- то посмотреть.. . А я сплю: -(
ВЭ
Вряд-Ли Это-Я
смотря от чего она. если от переживаний - успокоительное. часто бывает, что человеку не хватает физической нагрузки в течение дня. в таком случае - побольше "уставать", бегать, например, плавать...
GT
Gagik Torosyan
есть драже вечернее-с валерианой и мятой-засыпаешь как улетаешь или глицин-тоже ничего.. главное не вредные
НБ
Нелли Бовина
Перед сном погулять, поменьше ТВ и интернет. Выпить успокаивающее и спать.
Похожие вопросы