Помогите мне решить проблему!

Question

Я решила поступить на хореографическое искусство в колледж. Вот недавно пошла, что сдать документы... меня там посмотрели (ну там растяжка и т. д и т. п) , документы приняли, но сказали, что если хочешь поступать то нужно похудеть в области ляшек и попы.. . 
Я вот села на диету, мама посоветовала неделю только фрукты и овощи! Но не в этом дело, МОЖНО ЛИ ПИТЬ КВАС ПРИ ЭТОЙ ДИЕТЕ?

Алина Землевская · Accepted Answer

Нет нельзя, квас как и пиво, тоже помогает набирать вес в области живота. . Попробуй лучше кефир :)

Сергей Опекунов · Answer

не слушай маму и ней квас! включить в рацион фрукты и овощи это хорошо. еще вареную грудку и супы нежирные, орехи, вареные яйца 
а лучше всего делать упражнения, пробежку и побольше тренировок 
на одних овощах и фруктах сильно не потренируешься 
организм прежде всего начнет сжигать мышцы а не жир, а для построения мышц необходим белок!

Николай Микешин · Answer

не нужно

Наталья Соловьева · Answer

нет конечно