можно давать отварную свеклу с 10 мес ?

Полезные свойства свеклы.

Свекла для ребенка очень полезна, в ней содержатся витамины В12, В1, В2, С, Р, РР, йод, железо, минеральные соли - натрий, калий, фосфор, магний, клетчатка, органические кислоты. В свекле находится особое вещество - бетаин, помогающее усвоению белков . Это вещество регулируют обмен веществ, препятствуя образованию каких-либо осложнений, особенно в печени.
Особенно полезна свекла для детей страдающих постоянными запорами, анемией или тех, у кого есть проблемы с сердцем. Этот овощ способен снижать нервную возбудимость, особенно эффективен при физических нагрузках и стрессах. Корнеплод укрепляет сосуды и улучшает состав крови.

Вред свеклы.

Конечно, как и во всяком овоще, в свекле много полезного, но этот корнеплод не так "безопасен" как кажется. В свекле находятся азотистые соединения, вредные для организма человека. Свекла, как и многие другие корнеплоды "тащит" опасные вещества из земли, такие как соли амония, амиды, нитраты и нитриты. Эти вещества проходя через еще незрелые почки ребенка, могут нарушить их работу.

Свекла способна понижать давление, если для взрослого человека это свойство можно назвать полезным, то для ребенка оно таковым не является, так как давление у маленького крохи всегда "в норме" (немного ниже чем у взрослых людей) , зачем его еще понижать.
Свеклу можно отнести к продуктам высокой аллергенности, и малышам склонным к аллергии следует вводить ее в прикорм очень осторожно.

когда давать свеклу ребенку

С какого возраста детям можно давать свеклу?

Как любой вид прикорма свеклу вводят в питание ребенка не ранее, чем в 6 месяцев. Желательно дать попробовать свеклу крохе в 8-9 месяцев, после того, как малыш познакомиться с цветной капустой, кабачком, картофелем.

Давать свеклу ребенку стоит начинать с очень маленьких порций, проверяя реакции малыша на этот продукт (аллергия, изменение стула) . Если у крохи появились любые нежелательные реакции, перенесите прикорм свеклой на 1-2 месяца позже. Сырой свекольный сок детям давать нужно также постепенно, начиная с нескольких капелек, но обязательно перед употреблением его необходимо разводить на пополам с кипяченой водой.

у моей от свеклы покраснения были.

Можно, большой уже) Но как и любой новый продукт - сначала чуть-чуть