СС
Саша Саша

Как заснуть? Жарко невыносимо, спать не хочется

Ан
Анна

холодный душ

ЮЯ
Юлия Яковлева

В бутылку воду из под крана холодненькую и к телу )

Di
Dima

Теплое молоко с медом, чай ромашки, еще феназепам только не все вместе

ОС
Ольга Середа

2-3 рюмки водки выпей

ОК
Ольга Кельбах

Полотенце под холодную воду и обернуться, если не смущает спать на мокром.. . зато не жарко. Ну или кондиционер/ вентилятор если есть

Сергей
Сергей

попробуй для начала холодный дцш а потом намочи полотенце выжми но не доканца накройся прохладным я бы даже сказала мокрым полотенцем успокойся подумай о хорошом и попытайся что-то вспомнить из хорошого мне всегда помогает всегда так засыпаю минут за 5-10 ну это мне кажется будет нормально

АФ
Аня Филимонова

душ и кондиционер

Похожие вопросы
Как не спать есть куча способов, а вот как заснуть??
как понять что хочется спать?
Как усыпить месячного ребенка, если он хочет спать и никак не может заснуть?
почему человек хочет спать
ох.. хочется спать.. но как заснуть без будильника? просплю ..
Как заснуть если не хочется спать совсем??
Как заснуть, если не хочешь спать? =)
как побыстрее заснуть? ? даже если спать хочется а уснуть не можешь... о. о
Какие есть народные средства, чтобы побыстрее заснуть и лучше спать ночью?
Почему всегда хочется спать?