Как не спать есть куча способов, а вот как заснуть??
За лето было дело ездил к другу в Одессу, там подсел на его "режим", т. е не спать до 3 часов ночи и вставать в обед, шяс не могу от этого избавиться. Как не спать есть куча способов, а вот как заснуть? ?
П. С Только адекватные ответы