Не знаю, как конструктивно говорить о таких вещах с мужчиной.

Вот такой пример: Я заболела как раз тогда, когда мне нужно было съездить по одному делу (нужно было кое-что отвезти) , и я плохо себя чувствовала. Мужчина меня сначала отговаривал ехать, а потом сказал, ну ладно, езжай, но предлагать свою кандидатуру не стал. Хотя мог съездить, и я даже об этом вскользь обмолвилась.
Ну первое, что в голову приходит, это высказать что-то вроде обвинения - "тебе на меня наплевать"... или в лучшем случае " мне кажется я не важна для тебя"....Как высказать свои чувства, чтобы это было понятно и правильно?