VE
Viorel Evdokimov
худые ноги. фак еа
бег по утрам
лучше всего конечно помогает правильное питание + спорт (кардио нагрузки (бег, велотренажёр, плавание, прыжки через скакалку)). Также можно делать массаж (в домашних условиях тоже эффективно), всякие обёртывания (в интернете множество рецептов) и результат не заставит себя долго ждать.