А мне кальций помогал
Магне Б6
Терпеть) Я до самых родов терпела. Никакие прописанные витамины не помогали.
Врачу сообщите об этом. Мне магний В6 назначали
Это судороги, если не хотите принимать таблетки как чувствуете что от вот сведет ноги, тяните носок на себя.
я так понимаю на погоду крутит? У меня так крутило от колена до голени. Я брала полторашку с горячей водой и клала между ног (в районе икр) , ступни нельзя греть, может спровоцировать выкидыш. Тепло помогало. А если судороги, то к врачу. Мне прописывали натекаль, который мне ни хрена не помогал, потому что у меня беда с сосудами, а не с недостатком кальция
утром магний, вечером кальций. и через день пройдет.
я ноги укутываю мокрой пеленкой, мне помогает... еще пью магне в6 но иноогда боль такая что только пеленочка=)