Кофейная гуща+ полчайной ложки меда+ столько же тертого свежего или сушеного имбиря. Эффект супер, особенно после бани.
кофейная гуща
соль+мед самый древний и проверенный рецепт
Смесь морской пищевой соли (в ней в 5раз больше минералов) с кефиром или йогуртом (йогурт без красителей, лучше без запаха и цвета) 1 : 2,Вместо соли можно сахар, овсяные хлопья (с теплой водой размешав в ладошке).
Недавно мне моя хорошая знакомая посоветовала скраб, для всего тела ,
СОСТАВ:
2 столовые ложки меда
1 столовая ложка сахара
1 столовая ложка морской соли
Все это перемешать, и нанести на сухую чистую кожу .
Этот скраб мне очень нравиться, он смягчает и придает эффект шелка коже )
натолките любую хрень, которая обдерет вам кожу: кофейная гуща, мелкие камешки, крупная соль, сахар и тому подобное, без разницы
и помазюкайтесь
какая разница, каким именно абразивом травмировать кожу?)) ) негативный-то эффект одинаковый
Кофейная гуща или овсянка