подскажите какие витамины можно попить для улучшения памяти внимательности от усталости ?
в последнее время я стала очень не внимательной рассеяной плохо воспринимаю информацию любую, быстро устаю плохо сплю, очень раздражительна,тело ломит. мне посоветовали попить витамины но я не знаю какие? что вы можете посоветовать?