НВ
Николай Вавилов
Как бороться с постоянной усталостью и недосыпом?
Часам к 3 уже чувствую, что хочу спать) Хотя сплю по 7 часов. Может это синдром хронической усталости? Тогда как с ним бороться?
Часам к 3 уже чувствую, что хочу спать) Хотя сплю по 7 часов. Может это синдром хронической усталости? Тогда как с ним бороться?
После 19:00 не есть, через несколько дней почувствуете результат.
Как бороться с хронической усталостью: http://www.vitgar.ru/vertikalnoe_menyu_levoe_nignee/katalog_statej/hronicheskaya_ustalost_i_sposoby_bor_by_s_nej/