⇢ НГ
Николай Грешонков
СВ
Светлана Воронина
для женщин % жира в теле не должен быть ниже 12%, иначе происходят гормональные сбои вплоть до бесплодия.
норма жира 18%, более 24% лишний жир.
колличество жира измеряют по толщине жировой складки на бедрах животе и на трицепсах (мышца на руке)
АФ
Анна Фролова
Пиши туда типичная. рф социальная сеть для девушек, все о красоте и здоровье!
Похожие вопросы