Георгий Суханов
Гамбургер.
Тарелка каши, рисовой или овсянки...
печеное яблоко с маргарином
шоколад сникерс
12 кг яблок
кусок белого мяса отварного
овощи - капустный салат - целый тазик
одно яйцо и кусочек курицы
250 ккал- фигня)
есть можно все и мясо и макароны и конфеты, но на 250 руб в день)