⇢ МЕ
Мария Евстафиади
ИМ
Ирина Маронова
Прежде всего яблоки и бананы.
Ай
Айгуль
гранат, киви
Ольга Лифатова
В гранате много витаминов,он повышает гемоглобин!С 3-5 штук до нормы!Классный фрукт!Клюквенный морсик!яблоки!малина!
Юл
Юля
Груши, бананы и ягода брусника.
Илья Балахнин
киви, бананы, яблоки, апельсины
ИБ
Ирина Бойкова
В барбарисе содержится огромное количество витамина С, который помогает снять усталость. Этот витамин участвует в синтезе адренергических гормонов, которые обеспечивают распространение нервного импульса.
Та
Татьяна
бананы и пассифлора. а так же орехи - грецкие , миндаль, кашио, фисташки. ну и финики и инжыр.
Ма
Маня
Прежде всего - только те, которые подходят индивидуально вам!!!!
Общепризнано - виноград восстанавливает силы. НЕ годится полным или лицам с диабетом, с нарушенной толерантностью к глюкозе.
Бананы. Но они категорически не подходят лицам с непереносимостью латекса.
Или я вот, например, поддерживаю силы унаби, которая растет в саду у мамы. 5 ягод действуют эффективнее, чем пара чашек кофе. Вам подходит такой совет? :))))))))))))))
Похожие вопросы