⇢ СЯ
Спартак Ягудин
Н*
Надежда *
тренер составит по твоему виду спорта!
MS
Merym Sarybaeva
Вопрос не корректный . Программу для чего? - для увеличения мышечной массы или наоборот для похудения и рельефа, а может быть для увеличения силовых показателей или для силовой выносливости?
Все это разные программы.
Похожие вопросы