Уравнение Эйнштейна. И если можно правило и формулу к нему. Заранее благодарю.

E=mc2 (с квадрат, двойка сверху, не знаю как набрать на моей клавиатуре) Энергия вещества равна произведению его массы на квадрат скорости света в вакууме