РП
Роман Петухов
Если захочешь, то да)
а почему нет? У меня родственница с 14 лет качалась
В 15-16 самое оно.
C таким весом - нужно
Надо!!!!
начинать можно и в 12 с тренером,до 16лет не поднимать больше своего веса.маса начнет расти после 16 когда закончится половое созревание