ДП
Диана Потапова
про протеин
стоит его употреблять ну так скажем человеку немного полноватому) для набора мышечный массы или продолжать без него
стоит его употреблять ну так скажем человеку немного полноватому) для набора мышечный массы или продолжать без него
Аминокислоты + что-то для подсушки.... а потом можно и проты
Можно, многокомпонентный, не изолят! И боже упаси гейнер
Можно, многокомпонентный
можно