⇢ ТБ
Татьяна Брызгунова
Скажите если качать пресс этим колесом для девушек не вредно для спины и рук?
Т. е. мышны не наростут? Плечи не будут как у геракла? 
АР
Анна Расулова
думаю нет, но усердствовать сильно не надо
МА
Манас Абдиев
Не нарастут. Но это колесо, как дополнение к другим упражнениям, им одним пресс не сделаешь.
ОМ
Олеся Мыльникова
От занятия получайте удовольствие. А чтобы наросло, надо очень много трудиться.
Похожие вопросы