Какой вид спорта хороша качает спину? И пресс?

Question

Рита · Accepted Answer

Любой. НО лучше атлетика ВСЯ. (и легкая и тяжелая) . НО тяжелая лучше. Гимнастика спортивная. Художественная гимнастика. Плавание. Все игровые.

Ладо Гигиташвили · Answer

пилатес

Дмитрий · Answer

Подтягивания очень хорошо прокачивают широчайшие мышцы спины, пресс при этом работает статично

Виталик Правда · Answer

гребля

Кирилл Романчук · Answer

На турнике и то и другое.

Елена Шарова · Answer

На турнике. Но качалка лучше!