Наталья Торгачева
на 20 кило же больше нагрузка а так никак
"рост тела"-это как понять?
на рост - не влияют.
на тело (мышцы, фигура) влияют если правильно делать
Если тело пластилиновое, то да, а если обычное из плоти и крови, то абсолютно нет.
Только лучше станешь