Не есть всякую гадость, вроде чипсов, конфет и вредных напитков!
Я пытаюсь правильно питаться, но иногда попиваю колу
Нет. Я крайне неправильнопитаюсь, так как ем много калорийной и жирной пищи и вообще не слежу особо.
Кушать то, что душа желает. Но все по норме.
Это зависит от финансов и доступности продуктов. Ну и традиции и т. д.
А правильно ли питаюсь? ? Незнаю.
Вот типичный ужин: Отвареная соленая говядина, капуста и картошка.
Раздельное питание и на ночь не наедаться
к сожалению не получается. мало зарабатываю на правильное питание. а оно стоит дорого. приходится жрать всякую дрянь типа каш. макарон и хлеба. также пить чай с сахаром. но так как стараюсь есть один раз в день-вечером. то держу себя в норме.
Стараюсь питаться правильно, но в условиях большого города это очень сложно.
Для меня правильное питание - это лечебная диета №10, назначенная врачом. :))
Не употреблять алкоголь, чипсы, майонез. Не употреблять всякие гамбургеры, пиццы и тому подобное.
Но я из вредного только от алкоголя отказываюсь))) ) На большее я не способна
ролтон, килька, бутер с плавленым сыром - так и питаюсь)
Питаюсь неправильно - мало пью, ем редко и помногу.