⇢ 
Dear
Алексей Шишов
работать надо больше физически
КК
Кирилл К
большие нагрузки (не советую)
ЮЭ
Юрий Эртелев
зачем? тяжести поднимай
ТК
Татьяна Конева
Сердце посадить или варикоз с тромбофлебитом заработать. Смысл какой?
ТС
Татьяна Свиридова
работать на износ
АП
Алексей Плотников
Когда давление повышается, то и вены надуваются.
МЧ
Марина Череватая
низкохолестериновая диета, упражнения с малым50%весом и большим больше 12 кол-вом повторений
АТ
Александр Тарханов
советы выше просто ппц!! ! Венозность можно получить, например, заниматься со жгутом. Это выглядит так... перетягиваешь руку чуть ниже дельт (плеч) , и начинаешь качать бицуху. После подхода жгут снимаешь и отдыхаешь, затем повторяешь
Ва
Василий
а зачем?
это типа круто?)) )
нет мышцы, так хоть вены толстые. .
не о том вы думаете... не о том....
Похожие вопросы