хочу накачать себе пресс но при упражнениях чувствуешь острую боль при которой не желательно этим заниматься Вопрос?

Question

Vesna · Accepted Answer

Наверное как то не так делаешь упражнения.

Ольга Андрианова · Answer

острая боль бегом к врачу!

Елена Коннова · Answer

если боль то всё хорошо. Мышцы работают!

Екатерина Шальнова · Answer

если боль в мышцах, то все хорошо